Seguimos creciendo y arrancamos con una nueva aventura: nuestro blog! En esta sección aprovecharemos para explicaros con mas profundidad los diferentes tratamientos y actividades que realizamos en la clínica, así como la evolución de nuestros pacientes.
Hoy queremos hablaros del Sistema Linfático, causante en más de una ocasión del hinchazón de las piernas o de la pesadez que se suele producir por el verano. Quedaros hasta el final que este primer post viene con sorpresa!!!
El Sistema Linfático es una parte principal del Sistema inmunitario del cuerpo. Se encuentra formado por una red de órganos, ganglios linfáticos, conductos y vasos linfáticos que transportan y producen la linfa ( líquido compuesto por glóbulos blancos, grasas y proteinas). Analizando las principales acciones del Sistema Linfático podemos entender la importancia de este:
- Acción inmune: la llevan a cabo los ganglios con su función de filtro, donde cualquier microorganismo invasor es detenido por las células inmunitarias.
- Se encarga de drenar el liquido intersticial.
- Tiene valor clínico- topográfico (determinar lo que son las infecciones): A cada territorio gnaglionar llega un grupo de vasos linfáticos conocidos, por lo que podemos inferir dónde está localizada la infección.
- Acción de nutrición: se captan los lípidos a nivel intersticial e ingresan a la circulación mayor.
¿Cuándo aparece el problema en nuestro Sistema Linfatico? Cuando se produce el edema: que es el resultado del desequilibrio entre el aporte de líquido producido por la filtración a través de los capilares sanguíneos y el drenaje de este mismo. Es en este momento cuando se aconseja empezar a realizar el Drenaje Linfático Manual (DLM).
El DLM es una terapia manual destinada a facilitar la circulacion linfática y tiene los siguientes efectos en nuestro organismo:
- Acción simpaticolítica: Se refiere a todas aquellas sustancias que reducen o suprimen por completo la acción del Sistema Nervioso Simpatico ( sistema que nos pone en alerta, nos prepara para la acción, para la lucha, la huida o la pelea). Con la inhibición del Sistema Nervioso Simpático se permite que el Sistema Nervioso Parasimpático actúe con mayor fuerza (logrando o consiguiendo con esta acción la relajación del paciente; un total estado de descanso).
- Acción Inmunitaria: las maniobras de masje de drenaje linfático favorecen los mecanismos inmunológicos del organismo, al estimular el movimiento de la linfa y la acción de los ganglios linfáticos.
- Accion drenante: es la acción más importante del drenaje, este va a facilitar las evacuación del líquido y de sustancias del tejido conectivo. Por un lado, el efecto drenante se basa en la evacuación de sustancias y líquido del tejido susperficial, y secuandariamente se va a favorecer la circulación linfática mas profunda, porque favorece el automatismo de los linfagiones al hacer que los vasos linfáticos se llenen de linfa.
- Relajación: Al aumentar la actividad del sistema parasimpático se produce un estado de relajación y cualquier terapia que produzca relajación, va a inducir a la sedación del paciente.
- Acción análgesica: esta se produce a través de varios mecanismos, entre los que podemos mencionar 3:
- al disminuir la presión local con la estimulación del drenaje de la inflamació o acumulación de líquidos, las terminaciones nerviosas libres dejan de ser estimuladas.
- El masaje representa un estímulo para los mecanorreceptores, que van a hacer que se inhiba la transmisión de impulsos nociocepotivos ( impulsosde dolor) que viaja por ciertas terminaciones nerviosas ( terminaciones nerviosas gruesas). Es decir: el cerebro da prioridad al estímulo del masaje, y «olvida» al estímulo doloroso.
- Como se ayuda a evacuar sustancias del tejido conectivo, se ayuda a evacuar sustancias tóxicas cuyo acúmulo produce la estimulación de las terminaciones nerviosas del dolor.
De forma general, podríamos indicar la aplicacion de este metodo principalmente en pacientes con:
- Edema post-traumático, por ejemplo, tras un esguince de tobillo.
- Edema post querúrgico, muy recomendado tras intervención plástica como en el caso de la abdominoplastia.
- Prevención y/o tratamiento del linfedema en pacientes con extirpación de ganglios, entre los que destacan las unidades hospitalarias en los casos de cáncer de mama.
- Hiperqueratosis, «piernas marrones» características de la persona mayor. En esta patología, es muy recomendable, ya que la medicación es poca efectiva.
En nuestro centro tambien disponemos de la Presoterapia,¿y esto qué es?
Es un tratamiento que utiliza la presión del aire para realizar un drenaje linfático a través de un pantalón inflable. la terapia consiste en realizar un drenaje a partir de presiones sobre las partes del cuerpo pertinentes estimulando la circulación sanguinea y el retorno de la linfa, evitando el estancamiento intersticial excesiva, acelerando los procesos de reabsorción de toxinas y mejorando a su vez la oxigenación de los tejidos, es decir ayudando al sistema cisculatorio y al linfatico a realizar correctamente su función fisiológica.
La presoterapia ayuda a resolver trastornos del sistema circulatorio, eliminar varices o edemas, o tratar problemas de vascularización o de irrigación que surgen en un postoperatorio. También es altamente recomendable para la recuperación de lesiones deportivas, para aliviar la fátiga muscular, para mejorar el rendimiento de los atletas profesionales. Es aliado y complemento indispensable del especialista vascular por sus facultades de retorno venosos.
El uso de la presoterapia permite:
- Aumentar y enriquecer la oxigenación del cuerpo y de la piel.
- Reactivar y mejorar el sistema circulatorio y los problemas venosos, por ejemplo venas varicosas y varices.
- Reducir edemas, hinchazon e inflamación
- Aliviar el dolor en las piernas debido al embarazo, obesidad…
- Relajar las piernas.
- Restablecer el tono y la firmeza de la piel.
- Estimular las toxinas de nuestra piel.
- Estimular el sistema inmunológico.
Y ahora os dejamos con la SORPRESA:
SORTEAMOS UNA SEMANA DE TRATAMIENTO DEL SISTEMA LINFÁTICO QUE CONSISTE EN :
2 SESIONES DE DRENAJE LINFÁTICO MANUAL
2 SESIONES D EPRESOTERAPIA
Para participar solo teneís que buscarnos en Facebook (https://www.facebook.com/Lucia-Domingo-Fisioterapia-y-Podolog%C3%ADa-121109055287142/)
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Teneís hasta el miércoles que viene para participar y el jueves 2 de agosto daremkos el nombre del ganador, mucha suerte!!!!